domingo, 8 de janeiro de 2017

Calda fit de amora pode ser usada com iogurte, fruta e panqueca



http://mdemulher.abril.com.br/receitas/calda-fit-de-amora-pode-ser-usada-com-iogurte-fruta-e-panqueca/

Modo de preparo

Em uma panela, misture o açúcar e a água. Ferva até dissolver o açúcar. Junte metade da amora processada e a outra metade dela inteira. Deixe no fogo por 10 minutos ou até dar uma leve engrossada (mexa de vez em quando). Espere esfriar e coloque na geladeira. Sirva gelada com iogurte, fruta, panqueca, sorvete.
* Sugestão da Eliane Contreras, editora de nutrição da BOA FORMA.


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